Formules et horaires
En salle, à domicile ou en extérieur.
Cours collectifs
Renforcement
Lundi et jeudi, 18 h 30 · 6 personnes maximum
Cardio extérieur
Mercredi, 12 h 15 · parc municipal
Mobilité & étirements
Samedi, 10 h · tous niveaux
Avant de commencer
Il est demandé pour les cours collectifs et vivement conseillé en individuel après 45 ans.